Анонс № 14 (595) от 15 июля 2020 года газеты «Ваше здоровье»

УПАКОВКА ДЛЯ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ. КАКАЯ ЛУЧШЕ

Трудно себе представить, как в современном мире можно обойтись без пищевой упаковки. Почти все продукты питания упакованы в четыре разных вида материалов — стекло, пластик, металл и бумагу (картон). Но каждый вид пищевой упаковки имеет свои особенности и преимущества.

ПИТАНИЕ В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ

(Врач поясняет, предупреждает, советует…)

Вот и пришло время экзаменов и поступления в учебные заведения. Стресс и волнение в ожидании результатов экзаменов, форсированное повторение пройденного материала создают дополнительную нагрузку на психику. Кроме того, эти испытания требуют значительных энергозатрат, что приводит к снижению способностей мозга. На помощь ребенку в это время усиленной интеллектуальной нагрузки придет правильное питание. Дело в том, что некоторые продукты имеют свойство положительным образом сказываться на работоспособности мозга. Еще древние греки считали грецкий орех пищей мудрецов, в Вавилоне есть их разрешалось только знатным вельможам.

ОПАСНОСТИ ДЕТСКОЙ ПЕСОЧНИЦЫ

(Врач поясняет, предупреждает, советует…)

Песочница — излюбленное место для игр детей раннего возраста, причем всех поколений. Ну как можно обойтись без совочков и формочек в виде разных фигурок и таких аппетитных песочных пирожков?

Играя в песочнице, дети развивают моторику рук, учатся воплощать свои фантазии, а еще — общаться между собой, что для становления личности ребенка чрезвычайно важно.

ХОЧЕШЬ «ГОЛЛИВУДСКУЮ УЛЫБКУ»? БРОСАЙ КУРИТЬ

(Врач поясняет, предупреждает, советует…)

Курение — одна из наиболее распространенных вредных привычек, наносящих урон здоровью. Наверное, уже не встретить человека, который бы не знал о негативном воздействии табачного дыма на сердечно-сосудистую систему и легкие. А ведь в первую очередь поражаются органы и ткани полости рта.

КАК НЕ УСТАТЬ В ДОРОГЕ

(Берегите свое здоровье)

Книги, газеты, ноутбук, настольные игры, фрукты, орехи — малый перечень того, что поможет вам отвлечься в дороге и скоротать время. Для одних поездки и перелеты являются приключением, для других — обыденностью и работой. За окном автомобиля или автобуса мы видим деревенские пейзажи, чередующиеся с городскими ландшафтами. Физически ничего не делаешь, а устаешь так, будто вагоны разгружал, мышцы болят, ноги отекли и стали ватными. Эти неприятные ощущения делают время в дороге менее комфортным.

ПУТЕШЕСТВИЕ И ТРЕВОГА

(Берегите свое здоровье)

Каждый человек испытывает приступы тревоги и паники в определенное время в течение всей своей жизни, но если вы чувствуете, что паника начинает превращать ваш жизненный опыт в трудную задачу, возможно, пришло время принять меры. Не позвольте тревоге помешать вам путешествовать.

БЕЛМАПО. НАШИ ДОСТИЖЕНИЯ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

В современном мире научная деятельность — предмет особого внимания и заботы государства. Медицинская наука является важнейшим ресурсом дальнейшего развития и реформирования здравоохранения. Научные исследования в области здравоохранения направлены на улучшение качества медицинского обслуживания, создание новых методов медицинской профилактики, диагностики, лечения и медицинской реабилитации, разработку лекарственных средств и изделий медицинского назначения, отвечающих современным потребностям рынка, и, в связи с этим, на сокращение прямых и косвенных потерь общества, повышение эффективности использования в здравоохранении всех видов ресурсов.

ТАКТИКА УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

(Берегите здоровье своих детей)

Дети часто болеют простудными и вирусными заболеваниям, и для большинства родителей вопрос, как укрепить иммунную систему ребенка, стоит на первом месте. Врачи рекомендуют больше внимания уделять профилактике болезней и повышению иммунитета у детей в возрасте до пяти лет. Именно в этот период перенесенные вирусные и бактериальные инфекции опасны осложнениями.

БЕЗОПАСНАЯ ИГРУШКА

(Берегите здоровье своих детей)

Пожалуй, ни один семейный шопинг не обходится без похода в отдел детских игрушек, но не стоит бросать в корзину первую приглянувшуюся. Выбранная без должного внимания игрушка может не только быстро наскучить вашему чаду, но и навредить ему. На что стоит обратить внимание родителям при покупке новых детских забав.

ТАЛАНТ И ЗАВИСТЬ

(На жизненных перекрестках)

Представьте себе, сегодня, как обычно, вы включаете телевизор, и в это время транслируют концерт, в котором участвуют лучшие эстрадные исполнители. Но из них вам, конечно, нравятся далеко не все. Тех, чье выступление особенно впечатляет и восхищает, совсем немного, единицы. И вы невольно думаете: «Как же они талантливы!»

Талант… Это дар, которым с рождения наделила природа того или иного конкретного человека. Я всегда с восхищением смотрю передачи «Лучше всех!», «Я могу!». Каждый раз, когда я вижу талантливых детей, радуюсь их необычным способностям и верю, что многие из них станут гордостью своей страны.

Талант сугубо индивидуален и проявляется в различных сферах нашей жизни. Это может быть и талант к рисованию, пению или танцам, талант писателя, а бывает и талант, который не каждый может оценить и понять: талант преподавателя, исследователя, ученого в какой-то узкой области знаний. Главное, на мой взгляд, родителям заметить первые проявления особых способностей у ребенка и затем вместе с ним развивать их.

ОТДЫХ И НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

(Наше здоровье в наших руках)

«Здоровье выпрашивают себе люди у богов; но то, что в их собственной власти сохранить его, об этом они не задумываются». (Демокрит)

ЧТОБЫ УРОЖАЙ БЫЛ В РАДОСТЬ

(Наше здоровье в наших руках)

Чтобы сад и огород радовал, приходится немало трудиться, но, к сожалению, у людей пожилого возраста есть большой риск не рассчитать свои силы и причинить вред своему здоровью. И тогда радость от большого урожая может омрачиться болью в суставах, поднявшимся давлением и другими неприятными побочными эффектами садово-огородных работ. Как же обезопасить себя от неприятных последствий и помочь организму выстоять?