Цена: 1 руб. 50 коп.
Анонс № 4 (609) от 17 февраля 2021 года газеты «Ваше здоровье»
ЧУДО-КОРЕНЬ — ИМБИРЬ
(Лекарство на тарелке)
Родиной имбиря является Западная Индия и Юго-Восточная Азия. Он содержит
множество полезных веществ, благодаря которым используется не только как пряность,
но и как лечебное средство. Корень имбиря содержит витамины С, В 1 , В 2 , минеральные
вещества — алюминий, калий, кальций, железо, марганец, хром, фосфор, германий;
каприловую, никотиновую и линолевую кислоты. Жгучий вкус имбирному корню
придает фенолоподобное вещество — гингерол, а его терпкий аромат — эфирное масло.
Полезные свойства имбиря можно дополнять такими травами, как ромашка, мята,
листья брусники, мелисса. Имбирь не наносит вред здоровью, даже если употреблять его
в больших количествах.
ОТ МЕТАБОЛИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ ДО САХАРНОГО ДИАБЕТА
(Врач поясняет, предупреждает, советует…)
О сахарном диабете слышали многие, и, хотя иначе его называют «сладкой
болезнью», сладости в жизнь заболевшего он не добавляет. Сахарный диабет с каждым
годом все больше и больше распространяется по всему миру, и связано это, прежде
всего, с нашим образом жизни. Неправильное питание, как один из факторов риска
заболевания, приводит к нарушению метаболизма, т. е. обмена веществ, что становится
причиной появления избыточного веса и ожирения. Связь между этими заболеваниями
уже давно известна. По данным Всемирной организации здравоохранения (далее —
ВОЗ), в мире доля страдающих от ожирения может вырасти с 14 процентов (2017 г.) до
22 (2045 г.).
ДЫХАНИЕ — ОСНОВА ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЯ
(Врач поясняет, предупреждает, советует…)
Дыхание, без преувеличения, — основа жизни. Благодаря дыханию тело человека
получает столь необходимый кислород и выводит углекислый газ. Поступление
кислорода необходимо для обеспечения организма энергией, при его недостатке
нарушается обмен веществ, в первую очередь страдают такие жизненно важные органы,
как сердце и головной мозг.
ТУГОУХОСТЬ. ПРИЧИНЫ. ЛЕЧЕНИЕ. ПРОФИЛАКТИКА
(С вами беседует специалист)
В последнее время врачам все чаще приходится иметь дело с пациентами,
обращающимися с жалобами на постоянный шум в ушах и снижение слуха. При этом
пациенты часто отмечают, что в принципе слышат обращенную к ним речь, но не совсем
различают, что говорят, и им приходится переспрашивать. Это связано с тем, что при
проявлениях тугоухости у пациента в первую очередь снижается восприятие звуков
высокой частоты с относительным сохранением низкочастотных звуков. В медицине
такое проявление называется нарушением разборчивости речи, а само заболевание —
нейросенсорной, или сенсоневральной, тугоухостью.
ТРАВМЫ И РАНЕНИЯ УШНОЙ РАКОВИНЫ
(С вами беседует специалист)
Травмы и ранения ушной раковины встречаются достаточно часто в результате
ушибов, ударов, укусов, падений и т. д. Иногда наблюдаются поражения ушной
раковины без повреждения поверхности кожи, с образованием подкожной гематомы.
Такая травма встречается обычно при борьбе, когда при захвате головы рукой ушная
раковина ущемляется между рукой одного человека и головой другого. Диагностика ее
достаточно проста: при осмотре определяется округлая флюктуирующая припухлость
синюшного цвета, чаще в верхнем отделе ушной раковины.
НАУЧНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ В БЕЛМАПО
(Наука. Поиск. Результат)
Известный медицинский символ древнегреческой богини здоровья Гигеи — кубок
со змеей, обвивающей его ножку и возвышающейся над фиалом, с 1931 года является
неотъемлемой частью герба Белорусской медицинской академии последипломного
образования (БелМАПО) — одного из старейших вузов в СНГ. Наука и медицина — два
самостоятельных маховика в двигателе научного прогресса. В академии врачи, ученые,
педагоги и другие специалисты в области здравоохранения повышают квалификацию, а
также проходят переподготовку. Белорусская медицинская академия последипломного
образования дает возможность для обучения в докторантуре, аспирантуре и подготовки в
клинической ординатуре. И, конечно, именно здесь ученые-медики трудятся над новыми
проектами, создавая эффективные методы диагностики, профилактики и лечения
заболеваний человека. О достижениях и перспективах дальнейшего развития
медицинской науки в Беларуси нам рассказал доктор медицинских наук, профессор,
врач-хирург, лауреат Премии НАН Беларуси, проректор по научной работе БелМАПО
Юрий Михайлович Гаин.
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ И БЕРЕМЕННОСТЬ
(В приоритете женское здоровье)
От внимательного и бережного отношения к женщине и ее здоровью зависит не
только ее собственное благополучие, но и продолжение жизни на Земле. Следить за
состоянием своего организма представительницам прекрасного пола уже с ранних лет
помогают врачи-гинекологи.
Проблема артериальной гипертензии является одной из наиболее актуальных в
современной кардиологии. Некоторое время назад считалось, что артериальная
гипертензия относительно редко возникает у молодых людей. Однако в последние годы
при обследованиях населения были обнаружены повышенные цифры артериального
давления (АД) у 25 процентов людей в возрасте от 17 до 30 лет. При этом раннее
развитие артериальной гипертензии является одним из факторов, обусловливающих
неблагоприятный прогноз заболевания в дальнейшем.
Частота выявления больных с артериальной гипертензией при обращении к врачу
значительно ниже, чем при массовых обследованиях населения, так как значительная
часть людей, в основном, с начальными проявлениями заболевания, чувствует себя
хорошо и не посещает врача. По той же причине многие женщины узнают о наличии у
них повышенного АД только во время беременности, что значительно осложняет
диагностику и лечение таких пациенток. Я хочу ответить на вопросы, которые чаще
всего задают наши пациентки.
ПОЧЕМУ ЖЕЛТЕЮТ ЗУБЫ?
(С вами беседует специалист)
Вы, наверное, не раз замечали, что человек с открытой улыбкой и белоснежными
зубами привлекает внимание и сразу располагает к себе. И не секрет, что многие из нас
мечтают стать обладателями таких же белых и здоровых зубов. Тогда почему так часто
мы сталкиваемся с такими явлениями, как потемнение или почернение зубов, причем как
в детском возрасте, так и будучи взрослыми людьми?
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ КУРЯТ?
Главным образом, по тем же причинам, что и мужчины: у них развивается
зависимость. И мужчины, и женщины курят, чтобы облегчить общение, повысить
самоуважение, снять стресс. Если раньше курили в основном мужчины, то со временем
социальные нормы изменились и сделали женское курение социально приемлемым.
Женщины гораздо чаще, чем мужчины, курят, чтобы контролировать свой вес. Это
особенно касается молодых девушек, для которых вес имеет огромное значение. Многие
из них опасаются, что если бросят курить, то располнеют.
КОЛЕБАНИЯ ПСИХИКИ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
(Психологическое здоровье)
Природа людей такова, что они непросто переносят различные жизненные
трудности, потрясения и неприятности. То эмоциональное напряжение, которое при этом
возникает, может послужить причиной нервного срыва, который весьма остро
происходит именно у людей пожилого возраста. Наиболее эффективным способом
сохранения душевного равновесия является активная жизненная позиция. Чем шире
интересы человека, чем больше круг его обязанностей, тем лучше он адаптирован, тем
проще он переносит неприятности и неудачи.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
(Психологическое здоровье)
Как практический врач-психотерапевт, я каждый день встречаюсь с недостатком
знаний об эмоциях, их игнорированием и, как следствие, связанными с этим проблемами.
Конечно, ведь эмоции невозможно измерить привычными способами, их можно скрыть,
не заметить, и достаточно долгое время ничего вроде бы не меняется. Но рано или
поздно «все тайное становится явным», так как эмоции имеют под собой телесную
основу.
ОСТОРОЖНО, СОСУЛЬКИ!
(Берегите свое здоровье)
Легкая метелица или размеренно падающий снег радуют глаз прохожих, но
пришедшие снегопады, чередующиеся с оттепелями, вызывают образование опасности
над нашими головами — сосулек. Свисающий с крыш и козырьков лед, грозящий вот-
вот упасть, не раз становился причиной травм, а иногда и гибели людей.
ПУСТЬ ЗИМА БУДЕТ В РАДОСТЬ
(Берегите свое здоровье)
Сегодня столбик термометра показывает температуру ниже привычной отметки
в феврале. А это значит, что нужно одеваться потеплее, быстрее двигаться и быть
внимательнее. Получить переохлаждение и даже обморожение в морозные дни проще
простого.
ПРОФИЛАКТИКА ГОЛОЛЕДНЫХ ТРАВМ
(Берегите свое здоровье)
Гололед — нарастающие атмосферные осадки в виде слоя плотного стекловидного
льда (гладкого или слегка бугристого), образующегося на растениях, проводах,
предметах, поверхности земли в результате десублимации водяного пара на
охлажденных до 0 °С и ниже поверхностях, намерзание частиц осадков при
соприкосновении с поверхностью, имеющей отрицательную температуру. Если в
прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите меры для
снижения вероятности получения травмы.
